千葉県流山市のヨガスクールです

気持ちの良い呼吸を・・・

ハッピーヨガで、心も体もリフレッシュ
自分の中にある『小さな幸せ」

〜比べない練習をしよう〜

つい誰かと 比べてしまう
  自分の理想と 比べてしまう
    世の中の風潮と 比べてしまう

比べて”足りない自分”に 嘆くのをやめよう

比べることで ”今の幸せ”を見失ってしまうんだよ

ほら  小さな幸せが キラキラしているよ

比べないことで キラキラがたくさん見えて来るんだよ♪

ハッピーヨガで生活に健康リズムを!

ヨガは、幸せに生きる方法を教えてくれます。
体が硬くても、心や体に不調があっても、参加いただけます。

ハッピーヨガはチケット制ですから、好きな時にヨガが出来ます♪いろいろなスタイルのクラスやイベントもあります。きっと楽しんでいただけると思います♪
迷ったら・・お気軽にご相談ください。ハッピーヨガ コンシェルジュ 庄子ふくみ

5月2日(木・祝)ハッピーフラ特別開催♪

ハッピーフラを特別開催!
小学生以上のお子様も一緒に参加できます。
大人の方には、パウスカート無料レンタル。
気分は、ハワイ 楽しい時間をどうぞ♪

ハッピーフラ GWイベント
5月2日(木・祝)
11:30〜12:45
担当くみこ

5月3日(金・祝)楽しく学ぶ キッズヨガ

GW特別イベント
楽しく学ぶ キッズヨガ
〜自分を知って大切にする〜
5月3日(金・祝)
13:00〜14:00
対象 小学生(1〜6年生)
参加費1200円

いろいろなヨガのゲームやヨガポーズの中で、自分の体や性格の特性を知っていき、自己肯定や"自分をいたわること"を学んでいきます。
更に自分と他者との違いを知り、そこから協調性が生まれていきます。

これから充実した「生きる」を楽しむために、ヨガの知恵を学びましょう。

5月6日(月・祝)愛のうた&ものがたり ライブ

5月6日(月・祝)
14:00~15:00
愛のうた&ものがたり ライブ

参加費チケット1回分または1200円
お子様無料
担当しのぶ&ふくみ

シンガーしのぶが歌う「愛の歌」で
自分への愛と自分を支えてくれる全てに愛を!

ふくみが語るものがたりをはさみ、
最後は、みんなで一緒に歌を歌います。
この愛が、世界中に届きますように〜

5月8日(水)デミハウス(取手)でヨーガセラピー

5月8日(水)10:30〜11:45
デミハウス(取手)でヨーガセラピーを開催します。
茨城県 取手市寺田4722-4(常総線新取手徒歩5分・ツタヤさん奥)
ご予約の上、15分前ごろお越しください。定員7名
04-7143-8847

デミハウスは、ありのままでいられる場所として集う、穏やかな空間です。
参加費は、1,200円、マイマットがあればお持ちください。
(マットはこちらでも準備します)飲料水をお持ちください。

5月6日(月・祝)サンカルパ瞑想&クリスタルボウル体験会

10:00~12:45
サンカルパ瞑想 運動量2
    &
クリスタルボウル体験会
担当 まゆみ
参加チケット3枚
定員8名

♡サンカルパ瞑想♡
 イシュタヨガで
  体に温もりを与え
 静かに内側の声に
  耳を傾けます
 新月の頃 
  あなたの真実の願いが
  新しいスタートに
  力を与えてくれます

♡クリスタルボウル体験会♡
 柔らかい波動の
  クリスタルボウルを
ご自分で奏でてみませんか?
チャクラに対応したボウル達
 あなたの為の
 波動水を作りましょう♪



4月6日(土)新しいクラスが始まりました!

セラピーヨガ
土曜日(第3土曜日をのぞく)
13:30〜14:45 
担当まさこ 運動量2
緩やかな動きなので、
初心者でもご参加いただけます。

ヨガってなんだろう・・
今の自分の心と体の状態を知ること、
気づくことが、自分らしく生きる第一歩。
まずは深呼吸をしてみよう。
どんな自分でも大丈夫。
自分を信じ、感謝して、愛しみましょう。

経営者の皆さまへ〜毎日10分ワーカーズヨガで健康に!

会社の経営者さま、従業員の健康管理担当者さまへ。

毎日10分、職場で行う『ワーカーズ・ヨガ』で会社まるごと健康になりましょう♪
ヨガを通して自分の体を知ることができます。そこから自分自身で不調を改善する方法を学べます。
心や体を整えて、自身の能力を発揮するため、ワーカーズヨガをご利用ください。

無料体験&ご説明にお伺いします。
04-7143-8847(ハッピースタジオ)担当しょうじふくみ

朝の始業前・お昼休みのひとときに・午後の休憩に・・
職種に合わせたプログラムをご提案します。
ワーカーズヨガの詳細は
左にある「ワーカーズヨガ」のボタンから
ご覧いただけます。

5分前までにお越しください。

レッスンは、ご予約の上5分前までにお越しください。
(体験の方は15分前までに)
なお、交通機関の事情などでギリギリになってしまう方は、ご連絡いただけると助かります。

当日予約は、お電話で・・

当日予約される方は、お電話60分前までにお願いします。
前日までに予約がない場合は、クラスが中止・変更になる場合があります。
お車でいらっしゃる方は、ご連絡下さい
04-7143-8847 
ハッピーヨガ