千葉県流山市のヨガスクールです

心のこもったレッスンで、
皆様をお待ちしています。

今のご自分に満足し、
笑顔でヨガを楽しみましょう。

インストラクターのご紹介
まゆみ

ご自分の体に意識を向けることは、ご自分の「今」と向き合うこと。
そして本当の声に耳を傾けること。ヨガを通して感じてみませんか?
自分の居場所を探している方、頑張りすぎている方、自分の力で元気になりたい方へ。
一緒に楽しみましょう♪
イシュタヨガ・陰ヨガ・ヨガニードラ・陰陽ヨガ担当

ふくみ

54才でヨガを始め、現在67才になりました。
更年期障害・50肩・体が超硬い!ところから、一歩ずつの変化を楽しんでいます。
今、お悩み中の方を応援したいと思っています。

まずは、体の力を抜きましょう。
力が抜けると呼吸が深くなります。
深い呼吸は、エネルギーを回します。
「今の自分」は100%素晴らしいのです。
生きるのが辛いな〜を感じる方、体が固すぎると思う方、
体調不良をなんとかしたいと思う方へお勧めします♪

かほり

ヨガ経験のある方、体を動かすのが好きな方にお勧めします。
ヨガを通して、自分の体の可能性を見つけ出しませんか?
一緒に「新たな自分発見」をしましょう。
明日へのヨガ・アシュタンガヨガ担当

あみ

自分で限界を決めないこと。
内側の奥深い所に暖かく力強いエネルギーが眠っていることを知り、解放することで自分の思うその先へ進むことができるのです。
どんな方でもご参加いただけます。
心に悩みをお持ちの方にもお勧めします。
オダカヨガ担当

くみこ

〜フラ担当〜
美しく踊る事より
美しい心を見つけること
可愛いい笑顔を作る前に
誰かに可愛いがられている自分に気づく事

自然の偉大なる力や愛のパワーが宿るハワイアンミュージックよりメッセージを受け取り、あなたの中の愛を穏やかに開花させましょう。
仕事や家事や誰かのケアに疲れてしまう前に、
ハワイアンミュージックに身を委ねて一緒にステップを踏みリフレッシュしませんか。

感染予防対策について

①レッスン中も常に十分な換気&
加湿
をします。

②スタジオ・備品などはレッスンごとに消毒します。

③シャバアサナ時に使うブランケットは、現在使用できません。
 ご自身のジャケットなどをお掛けください。

④定員を原則5名までとし、距離をおきます。
マスク着用でお願いします。
難しい場合は、ご相談ください。

⑤インストラクターは、マスクを着用し体調管理を行います。

定員について

現在、定員原則5名でご予約をお受けしています。
皆様が受講できるよう、ご予約の際はなるべくキャンセルのないようにお願いします。
やむを得なくキャンセルされる場合は、2日までにご連絡いただけると助かります。
(当日キャンセルの場合、キャンセル料をいただく場合があります)
皆様のご協力をよろしくお願いします。
なお、オンラインでの参加には定員がありませんので、こちらもご利用ください。

(OL可)表記は同時開催です!

(OL可)表記のクラスは、実際のクラスとオンラインのクラスを同時に開催するという意味です。
実際のクラスが、キャンセル待ちになっても、(OL可)なら受講できます。

5分前までにお越しください。

レッスンは、ご予約の上5分前までにお越しください。
(体験の方は15分前までに)
なお、交通機関の事情などでギリギリになってしまう方は、ご連絡いただけると助かります。

当日予約は、お電話で・・

当日予約される方は、お電話60分前までにお願いします。
前日までに予約がない場合は、クラスが中止・変更になる場合があります。
お車でいらっしゃる方は、ご連絡下さい
04-7143-8847 
ハッピーヨガ