「本当の自分」と繋がれないと感じる人は、
親が自分の価値基準になっていることが多い。
そして、親の意見が絶対正しいわけではないことを、大人になってから知る。
すると自分の価値基準が揺らいでしまう。これが、自己嫌悪や自己否定の根本原因になる。
だから、自分に「ありがとう」を言い続けよう。
子供の頃に作り上げられた幻想の価値基準を、真実へと上書きするために。